Personal Training

Specifiek trainen om kracht of conditie op te bouwen, om een blessure te voorkomen of aan een ander specifiek doel te werken. Oude blessures kunnen in de training worden aangepakt, zodat je pijnvrij kunt blijven trainen.

De fysiotherapeut heeft specifieke kennis van het menselijk lichaam, zodat er efficiënter aan je doelen gewerkt kan worden. Er kan adequaat gereageerd worden op blessures en een programma worden opgesteld om je weer snel aan het werk te kunnen zetten zonder terugval in conditie/kracht.